Для тех, кто устал от одиночества, конфликтов
и отношений
"не с теми”
Терапевтическая группа
для женщин и мужчин
с Ольгой Ерыш

Здесь безопасно и можно быть собой

Запись на бесплатную консультацию
Ты давно пытаешься прийти к любви и взаимности, но:
  • В отношениях — холод, отстранённость, игнорирование твоих желаний
  • Опыт предательств или неудачных отношений мешает доверять, даже если рядом — хороший человек
  • Ты не знаешь, что такое здоровая агрессия.
    И как, защищая свои границы, не разрушать и не разрушаться
  • Каждый новый человек сначала вдохновляет, а затем разочаровывает. И ты снова чувствуешь одиночество
  • Ты пробовал(а) книги, советы, разговоры с друзьями. Было облегчение — но потом снова те же сценарии.
  • Усталость от попыток, тревога, растерянность и пустота, которую трудно описать словами
Если ты мужчина и тебе тоже сложно...

Скорее всего ты не привык говорить об этом.
Но здесь нет ожиданий, каким ты “должен” быть.Ты можешь просто прийти и начать с молчания. Групповая терапия - эффективный метод для мужчин

Почему ты чувствуешь это — и почему это не твоя вина
  • Ты не выбирал(а) повторять сценарии.
  • Ты не виноват(а), что не умеешь строить близость — если тебя этому не научили.
  • Ты не один(одна) в этом. Общество учит прятать боль и свои чувства ради чужих ожиданий

В этом можно разобраться и попробовать по-новому.
Ты можешь начать с безопасного пространства — внутри терапевтической группы.
Как работает терапевтическая группа
Группа — это зеркало
Всё, что мешает тебе в жизни, проявится и в группе — но в безопасной атмосфере. Здесь ты сможешь это увидеть, осознать и изменить.
Другие участники — не случайны
Ты узнаешь себя в историях других. И постепенно начнёшь лучше понимать, что именно мешает тебе в отношениях
Никакого давления
Ты сам(а) выбираешь — говорить или молчать. Даже наблюдение даёт эффект
Ведущий — профессиональный терапевт
Он создаёт пространство, удерживает границы и помогает проходить трудные места
Процесс идёт в твоём ритме
Изменения приходят не сразу, но они настоящие. Этот опыт останется с тобой и будет работать после завершения группы
Отзывы участников
Анна, 33 года
«Я постоянно возводила людей в ранг кумира — а потом разочаровывалась. На группе узнала, что это знакомо многим, и стало легче. Когда позволила другим быть обычными, удивилась: люди стали ближе, а разочарований — меньше. Спасибо вам, Ольга и Вячеслав, за вашу работу»
Иван, 37 лет
«В родительской семье было много замалчиваемого — про деньги, детей, работу, секс. На группе же берешь - и обсуждаешь без всяких табу. Никаких оценок, слушаешь, рассказываешь, ассоциируешь. Такое облегчение от свободы говорить. Чувствую, что и с коллегами, и с друзьями стал свободнее, это кайф»
Елена, 27 лет
"В начале отношений я всё время примеряла роли, стараясь понравиться. В группе смогла показать все свои маски и услышать, что не одна такая. Это сняло напряжение: я поняла, что нет смысла притворяться. Теперь в отношениях пробую не казаться, а быть настоящей, столько живости в этом. Спасибо ребятам и группе"
Алексей, 30 лет
«После тяжёлого разрыва я год боялся новых отношений. В группе обсуждали страхи, делились историями — я смог открыться. Через полгода понял: прошлое не определяет будущее. Сейчас я снова в отношениях, получаю новый опыт, пробую снова доверять, ребята с группы поддерживают, спасибо им и ведущим»
Евгения, 26 лет
«После измены не могла сблизиться — даже с тёплым человеком, было страшно! На группе поняла скрытые смыслы произошедшего и как сама бессознательно провоцировала эту измену. Понимаю, что эти осознания помогут не сталкиваться с пережитым снова. Моя благодарность за новую меня!"
Кристина, 36 лет
«После 10 лет брака мы с мужем утратили близость. На группе я буквально училась говорить открыто — о страхах и радостях. Потом попробовала дома, было несколько честных разговоров с мужем, которые мы видимо "пропустили" — и это сработало: стало теплее и даже романтичнее. Группа, ребята, Ольга - спасибо!"
Антон, 40 лет
«Неудачником себя чувствовал уже с юности. Послушал на группе других, понял, какие похожие у нас переживания, хотя ребята - крутые на самом деле. Стало легче говорить о себе. А потом вообще не видишь никакой катастрофы. Дечонки давали крутую обратную связь) В общем круто, ребят, дела в гору пошли, раньше бы так"
Карина, 29 лет
Публично говорить о своих страхах — это было для меня непозволительной роскошью. Но в маленькой группе, где каждый раз открыто высказывали то, что на душе, я поняла: никто не смеётся над тобой, все тебя поддерживают. Со временем я стала более открытой и в обычной жизни — смогла честно поговорить с начальником и друзьями. Это словно тренировка храбрости»
Алена, 43 года
Я всегда помогала другим, забывая о себе. На встречах училась говорить «нет» и смотреть на реакцию — без лекций, только живые истории. Постепенно перестала соглашаться на всё и начала ставить свои желания на первое место. Это было страшно — и очень правильно. Меня поддержали:)"
Как всё устроено
Индивидуальная диагностическая онлайн-встреча на 30 мин.
Мы знакомимся, обсуждаем ваш запрос и подбираем подходящую группу
Открыто-закрытая бессрочная группа
Еженедельные встречи. Когда кто-то выходит — в группу добавляется новый участник

Гибкость
.Участник может покинуть группу в любой момент, заранее предупредив об этом ведущего
Расписание и локации
Очная группа — Москва, м. Чистые пруды
⏰ Четверг, 19:30–21:30
👥 До 9 участников

Онлайн-группа — Zoom
⏰ Среда, 19:30–21:00
👥 До 7 участников
Что даст бесплатная консультация?
Короткая диагностическая встреча 30 минут онлайн, чтобы:
  • Услышать твою историю и запрос;
  • Получить обратную связь психотерапевта;
  • Понять, подходит ли тебе формат группы;
  • Сформулировать запрос на группу — если «просто сложно, но неясно почему»;
  • Познакомиться со мной и почувствовать, комфортно ли тебе.

После встречи — ты сам(а) решишь, двигаться дальше или нет.
Запись на бесплатную консультацию
Стоимость и условия участия в еженедельной группе
  • Стоимость одной групповой сессии длительностью 2 часа - 3000р.
  • Оплата производится за 1 месяц /3 месяца вперед (банковской картой через терминал, наличными или на сайте)
  • За пропущенные сессии оплата не возвращается
  • Перерывы в групповой работе: январские праздники, майские праздники и август полностью.
Приобрести 4 групповые сессии ~ 1 месяц
12000
р.
Оплатить
Приобрести 12 групповых сессий ~ 3 месяца
32000
р.
36000
р.
Оплатить
Меня зовут Ольга Ерыш
Я - клинический психолог, психоаналитик, групповой терапевт, сексолог. Уже более 12 лет я сопровождаю людей в темах: отношения, близость и одиночество, самооценка и поиск себя.

Я прошла собственную групповую терапию в течение 5 лет и наблюдала за тем, как работают изменения, многие из которых мы не можем достичь без присутствия других людей.

Сегодня я:
  • Руководитель Центра групповой психоаналитической психотерапии;
  • Член Швейцарского института микропсихоанализа;
  • Прошла подготовку в COIRAG (Италия) и EGATIN — ведущих европейских институтах группового анализа;
  • Провела индивидуальную и групповую психотерапию с более чем 300 мужчинами и женщинами.
Я не обещаю волшебных решений. Но я точно знаю: когда ты встречаешься с собой не один(одна) — начинает меняться многое.
Со-ведущий очных групп Вячеслав Ерышев
    • Психолог, психоаналитический психотерапевт, групповой психотерапевт.
    • Специалист по работе с зависимым поведением и расстройствами личности.
    • Опыт работы в индивидуальной терапии - 5 лет, в групповой терапии - 10 лет

Кабинет на Чистых прудах в Москве, в котором мы проводим группу

Запись на бесплатную консультацию
Часто задаваемые вопросы
Онлайн запись на бесплатную диагностическую консультацию
Оставьте свои данные, и мы свяжемся с вами для подтверждения деталей встречи
*Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Контакты
+7 985 1899738 (WhatsApp, Telegram)
Eryshgroup@yandex.ru

Фурманный переулок, 6, Москва (метро Красные Ворота/Чистые пруды)

Основной сайт Ольги Ерыш